Mon expertise en Activité Physique Adaptée me permet d'accompagner tous les publics, quels que soient leur âge, leurs capacités ou leurs objectifs.
Grâce à ma formation universitaire de Master 2 en Activité Physique Adaptée, je suis qualifié pour accompagner des personnes ayant des besoins spécifiques que les coachs sportifs classiques ne peuvent pas prendre en charge.
Mon approche est sécurisée, progressive et bienveillante, toujours adaptée à vos capacités et vos objectifs, en coordination avec vos professionnels de santé si nécessaire.
Vous n'avez pas fait de sport depuis longtemps ? Vous avez peur de vous blesser ? Vous ne savez pas par où commencer ?
Diabète, maladies cardiovasculaires, hypertension, obésité, arthrose, fibromyalgie... Les pathologies chroniques nécessitent une prise en charge spécialisée.
Mon diplôme d'APA me permet d'accompagner les personnes en situation de handicap, avec une approche adaptée à chaque profil et chaque capacité.
J'accompagne tous les âges, des enfants aux seniors, avec des méthodes pédagogiques adaptées à chaque tranche d'âge et à chaque niveau.
Vous souhaitez rejoindre un club mais vous ne vous sentez pas prêt(e) ? Je vous prépare physiquement et mentalement pour intégrer sereinement l'activité de votre choix.
Après une opération, une blessure ou un accident, la reprise d'activité physique doit être progressive, sécurisée et encadrée par un professionnel formé.
Contrairement à un coach sportif classique (BP/CQP niveau BAC), mon Master 2 en Activité Physique Adaptée (BAC+5 universitaire) me donne les compétences scientifiques et médicales pour accompagner en toute sécurité des publics fragiles ou à besoins spécifiques.
Approche scientifique et médicale de l'activité physique
Protocoles adaptés aux pathologies et limitations
Collaboration possible avec médecins, kinés, etc.
Sport + Nutrition + Bien-être global
Profitez d'un diagnostic gratuit (valeur 45€) pour faire le point sur votre situation et définir ensemble un programme 100% adapté à vos besoins.