Coach APA'R - L'Expertise Médicale au Service de Votre Santé

Ma différence

Pourquoi Choisir Coach APA'R ?

Une expertise unique qui fait toute la différence dans votre accompagnement

COACH APA'R

Coach Classique

Formation

Master 2 BAC+5

BP/CQP

Expertise APA

Spécialisé

Non formé

Pathologies

Toutes

Limitées

Approche

Scientifique

Empirique

Nutrition

Certifié

Basique

Pilates

Diplômé

Non

Suivi médical

Coordination

Aucun

0

Années d'expérience

0

Clients accompagnés

0

% de satisfaction

0

Certifications pro

Mes services

Un Accompagnement Complet

Des services adaptés à vos besoins spécifiques pour des résultats durables

Activité Physique Adaptée (APA)

Mon expertise unique : accompagnement des personnes en situation de handicap, pathologies chroniques, seniors, et réadaptation post-opératoire.

Approche scientifique et sécurisée
Adaptation aux pathologies
Coordination avec professionnels santé
Programmes progressifs personnalisés

Découvrir l'APA

Coaching Sportif Individuel

Programmes personnalisés pour atteindre vos objectifs : perte de poids, prise de masse, performance, ou remise en forme générale.

Séances 1h personnalisées
Bilan postural complet
Suivi WhatsApp inclus
Ajustements réguliers

50€ / séance

Conseils Nutritionnels

Approche holistique sport + nutrition. Plans alimentaires personnalisés adaptés à vos objectifs, goûts et contraintes.

Bilan nutritionnel complet
Plan alimentaire sur mesure
Recettes adaptées
Suivi et ajustements

45€ / consultation

Cours de Pilates

Renforcement musculaire profond, amélioration posturale et soulagement des douleurs dorsales. Cours en petit groupe (max 6 personnes).

Diplôme Matwork Pilates Niveau 1
Petit groupe (max 6)
Tous niveaux acceptés
Focus réadaptation posturale

Publics accompagnés

Pathologies Traitées

Mon expertise APA me permet d'accompagner en toute sécurité des publics à besoins spécifiques

Maladies Cardiovasculaires

Protocoles adaptés pour hypertension, insuffisance cardiaque, post-infarctus.

Protocole sécurisé

Diabète Type 1 & 2

Programmes pour améliorer la glycémie et l'insulino-sensibilité.

Résultats prouvés

Troubles Musculo-squelettiques

Arthrose, mal de dos chronique, tendinites, fibromyalgie.

Soulagement durable

Obésité & Surpoids

Approche progressive et bienveillante pour une perte de poids durable.

Accompagnement personnalisé

Handicap Moteur

Programmes adaptés aux capacités et objectifs de chacun.

Expertise APA

Seniors & Prévention Chutes

Maintien de l'autonomie, équilibre, renforcement musculaire.

Prévention active

Découvrir tous les publics accompagnés

Ma méthode

4 Étapes vers Votre Transformation

Une méthodologie éprouvée pour des résultats durables

1

Bilan Initial Complet

Évaluation de votre condition physique, analyse posturale, tests fonctionnels, discussion sur vos objectifs et contraintes médicales éventuelles.

Anamnèse complète
Tests de capacités
Définition des objectifs

2

Programme Sur Mesure

Élaboration d'un plan personnalisé sport + nutrition adapté à votre profil, vos pathologies, vos objectifs et votre rythme de vie.

Programmation individualisée
Plan nutritionnel adapté
Progression sécurisée

3

Accompagnement Actif

Séances régulières en présentiel avec corrections techniques, ajustements en temps réel, et suivi WhatsApp illimité entre les séances.

Séances personnalisées
Corrections posturales
Motivation quotidienne

4

Suivi & Résultats

Bilans réguliers pour mesurer vos progrès, optimiser votre programme et garantir l'atteinte de vos objectifs sur le long terme.

Bilans mensuels
Ajustements continus
Résultats mesurables

Ils témoignent

Leurs Transformations

98% de clients satisfaits qui ont transformé leur vie

J'ai perdu 15kg en 6 mois grâce à Loïc. Son approche combine parfaitement sport et nutrition. Il a su adapter les exercices à mes capacités tout en me challengeant. Un vrai professionnel à l'écoute !

S

Sophie M.

-15kg en 6 mois

Après ma blessure au genou, j'avais peur de ne plus pouvoir faire de sport. Grâce à l'expertise APA de Loïc, j'ai pu reprendre progressivement et en sécurité. Aujourd'hui je suis plus fort qu'avant ma blessure !

M

Marc D.

Rééducation réussie

Les cours de Pilates m'ont littéralement sauvée de mes douleurs dorsales chroniques. Loïc est pédagogue, patient et très compétent. Je recommande les yeux fermés !

C

Claire B.

Douleurs soulagées

Investissez en vous

Tarifs & Forfaits

Des formules adaptées à tous les besoins et budgets

Offre Découverte

Diagnostic Gratuit

0€

Valeur 45€ offerts

Bilan complet 1h
Analyse posturale
Tests fonctionnels
Plan personnalisé
Sans engagement

Réserver maintenant

Meilleur choix

Transformation

850€ 1000€

20 séances - Économie 150€

20 séances coaching
Bilan nutrition offert
Plan alimentaire complet
Suivi WhatsApp illimité
Garantie résultats
Validité 3 mois

Je me transforme

Suivi Continu

Premium

180€ /mois

Abonnement mensuel

4 séances / mois
Suivi nutrition inclus
Accès prioritaire
Support illimité
Sans engagement

M'abonner

💳 Paiements CB acceptés • 📍 Montpellier et alentours • 📞 Devis personnalisé sur demande

Questions fréquentes

FAQ

Toutes les réponses à vos questions

Qu'est-ce que l'Activité Physique Adaptée (APA) ?

L'APA est une pratique sportive spécialement adaptée aux personnes ayant des besoins spécifiques : handicap, pathologies chroniques, seniors, réadaptation post-opératoire. Contrairement au coaching classique, l'APA nécessite une formation universitaire (Master 2) et permet d'accompagner en toute sécurité des publics fragiles avec une approche scientifique et médicale.

Quelle est la différence avec un coach sportif classique ?

J'ai un Master 2 en Activité Physique Adaptée (BAC+5 universitaire), alors que la plupart des coachs ont un BP/CQP (niveau BAC). Cette formation me permet d'accompagner des publics à besoins spécifiques (pathologies, handicap) en toute sécurité, de coordonner avec les professionnels de santé, et d'avoir une approche scientifique basée sur les dernières recherches.

Puis-je bénéficier de vos services même avec une pathologie ?

Absolument ! C'est justement ma spécialité. Je suis formé pour accompagner des personnes avec diabète, maladies cardiovasculaires, obésité, arthrose, handicap moteur, et bien d'autres pathologies. Je crée des programmes 100% sécurisés et adaptés à votre condition, en coordination avec votre médecin si nécessaire.

Où se déroulent les séances ?

Les séances se déroulent à Montpellier et alentours. Je peux me déplacer à votre domicile, en salle de sport, ou en extérieur selon vos préférences et vos besoins. Le lieu est discuté lors du bilan initial pour trouver la solution la plus adaptée.

Comment se passe le premier contact ?

Profitez du diagnostic gratuit (45€ offerts) ! Lors de ce premier rendez-vous d'1h, nous faisons connaissance, j'évalue votre condition physique, vos objectifs et vos contraintes. Je vous propose ensuite un programme personnalisé. C'est sans engagement, vous décidez ensuite si vous souhaitez démarrer l'accompagnement.

Prêt à commencer ?

Réservez Votre Diagnostic Gratuit

Premier rendez-vous offert (valeur 45€) • Sans engagement

Montpellier et alentours (Hérault - 34)

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